زۆرینهی گهنجان بهکچانو کوڕانهوه، حهز به بهژنڕێکیو جوانی قهدوباڵایان دهکهن، بهڵام لهوبارهوه هیچ جۆره زانیارییهکی راستیان لهبهردهستدا نییه.
سهنتهری بهژنڕێکی جۆرج تاون لهئامۆژگارییهکدا دهڵێت: ئهگهر دهتهوێ ببیته خاوهنی بهژنڕێکیو جهستهیهکی جوانت ههبێت، ئهوا پێویسته کۆمهڵێک ئامۆژگاریی تهندروستی جێبهجێ بکهیت. بهپێی پسپۆڕانی ئهم سهنتهره، ئامۆژگارییهکان بریتین له:
ئەو ئافرەتە گۆرانیبێژە کاتێک دڵخۆش دەبێ، پێی بڵێى (نازێ عەزیزى چەندە ئەزیزى)، ئەگەر بەنهێنى ئەو وشەیەش نەزانى، دەتوانى پێى بڵێى (دادە گیان). نازێ کە بە سادەترین گۆرانیبێژ دەناسرێتەوە و هەمیشە لە خەمى هاوڕێکانى سەرقاڵە، لەو دیمانەى لەگەڵ (داستان) بەئاشکرا چەند نەهێنییەکى تایبەتى خۆى دەدرکێنێ، هەرچەندە ئامادە نەبوو ناوى خۆشەویستەکەى ئاشکرا بکات، بەڵام گوتى “زۆر لەخۆم گەورەترە”.
ادامه مطلب ...
زانایانی دهروونناسی دهڵێن هاوکاریکردنی خێزانهکان لهگهڵ یهکتر لهیهک ماڵدا دهبێته هۆی بهختهوهربوونی خێزان و دروستبوونی خۆشهویستی له نێوانیاندا، بهڵام خۆدورخستنهوهی پیاوان له هاوکاریکردنی هاوسهرهکانیان و خۆدزینهوه له ئیشی ناوماڵ، خۆشهویستی پیاو کهمدهکاتهوه.
چۆپی یەکێکە لە هونەرمەندە دەنگ زوڵالانەی توانایی خوی سەلماند وە بۆتە ئەستێریەکی نێو هونەری کوردی و جەماوەرێکی بەر چوای هەیە تا ئێستا ئاستێکی باشی پێشکەش کردیە ماوەیەکە خەریک بوین تاکو دیمانیەکی لەکەڵ بکەین لە بارەی ژیانی هونەری کارەکانی هەروەها چەند پرسێکی تایبەت بەخوی و دواین بەرهەمی کەخەریکە لەم نزیکانە بڵاوی بکاتەوە ئەوە بوو توانیمان دیمانێکی تێرو تەسەلی لەگەل بکەین، ئەمە دەقەکەیەتی.
دانانی ناوەدۆمەینێک بۆ کورد هەوڵ و کۆششی چەندین کۆمەڵەی زانستی وەک زانستپەروەرانی کورد، ئەکادیمیای کوردی و کوردئایتی گروپ و هیتر بووە. خەونێکە بۆ هەموو کوردێک کە ناوی تایبەتی خۆی هەبێت، دۆتکوردیش بەپشتیوانی کۆمەڵە کوردییە زانستییە خۆبەخشەکان و هەموو تاکێکی کورد، لە هەرشوێنێکی ئەم دونیایە بن، هەڵساوە بە هەوڵدان بۆ وەدەستهێنانی ناوە دۆمەینێک بۆ کورد، بەو ئامانجەی کە بتوانین شوێنی ناوی کورد بکەینەوە لە وێبدا، ئەمەش مافێکی ڕەوای کوردە هەم وەکوو نەتەوەیەک، هەم وەکوو زمانێک.پرۆژەی ناوە دۆمەینێک بۆ کورد بەپشتیوانی کورد خۆی دەگاتە ئاکام، بۆیە داوادەکرێت کە هەموو تاکێکی کورد بەپڕکردنەوەی فۆڕمی پشتیوانی، پشتگیریی خۆی بۆ پرۆژەکە ڕابگەیەنێت.
ئێمه لهوانهیه حهز بهوهبکهین که شیر بخۆینهوه یان بڵێین که لهگهڵ خواردنهوهی سودێکی زۆر به لهشمان دهگات ، بهڵام لهههمان کاتدا زۆرخواردنهوهی شیر زیانیشی ههیه .
وهک رۆژانه خۆمان بهردهوام گوێمان لێدهبێت و دهیزانین، دهڵێن خواردنهوهی شیر سودی زۆری ههیه، بهڵام بهرهو پێشچونی زانست دهری خستوهو دهڵێت نهخێر، بهکارهێنان و زۆر خواردنهوهی شیر نهک تهنها سودی نیه بهڵکو زیانیشی ههیه.
ئهگهر بێت و کچێک له کوردستان بێت ئهوا مهکتهب و ماڵهوهی ههیه و ئهریش بۆ شوێنێک بچێت 10 تهلهفونی بۆ ئهکرێت لهلایهن باوک یان دایک یان براکهیوه، ههنێک جار خوشکه گهورهس ئهبێته ئاغا بهسهرییهوه! که یهتیشهوه ماڵهوه ئهگهر شتێکی نهبێت که خۆی پێوه مهشخوڵ بکات بێجگه له ماڵ پاک کردنهوه و قاپ شتن، ئهوا بۆخۆیان ئهخهون، یان
ادامه مطلب ...بهپـێی لێـکۆڵینهوه زانسـتیـیهکان دهرکهوتووه زهیتون به دهرمانێـکی پـزیشکی ناودهبرێت وهک خۆراک، یاخود به بهکارهێنانی زهیتی زهیتون بۆ کهمکردنهوهی ئازار له نهخۆشـدا.
لێـکۆڵهرهوانی ئهو لێـکۆڵینهوهیه پـێـکهاتهی ناوهڕۆکی زهیتونیان ئاشـکراکردووه که پـێـکهاتووه له چهندین خانهی کهمکهرهوهی چهوریـیهکان که به شێوهیهکی ڕاستهوخۆ و ههسـتپـێـکراو کاردهکاته