هه‌مه‌ره‌نگ

میوانی به‌ڕێز و خۆشه‌ویست به‌ هیوای کاتێکی شاد و به‌خته‌وه‌ر .. ماڵپه‌ڕی سۆران له‌خزمه‌ت به‌ڕێزتاندایه‌ سه‌ردان بکه‌ن رۆژانه

هه‌مه‌ره‌نگ

میوانی به‌ڕێز و خۆشه‌ویست به‌ هیوای کاتێکی شاد و به‌خته‌وه‌ر .. ماڵپه‌ڕی سۆران له‌خزمه‌ت به‌ڕێزتاندایه‌ سه‌ردان بکه‌ن رۆژانه

» رستةى زمانى ئینکلیزى و کوردى

ئةکریت ئةو ئةدرةسة بزانم؟ may I know that address?

تکا ئةکةم بمکَةینة تةکسى . Please get me a taxi.

لیرة بوةستة تکا ئةکةم stop here , please.

ئةتوانیت خیراییةکةت زیاتر کةم بکةیتةوة

Could you drive more slowly.
ادامه مطلب ...

تکایه‌ گه‌ر نایخوێنیته‌وه‌ کلیک مه‌که‌ !!

ئه‌گه‌ر ده‌ته‌وێت که‌سێکی دانابیت ___
1- خه‌فه‌ت بۆ ڕابردوو مه‌خۆ.

2- خه‌فه‌ت بۆ شتێک مه‌خۆ له‌دونیادا که‌ لێتدووره‌ و خه‌مێکه‌ هێشتا نازانیت پێیده‌گه‌یت یان ده‌مریت.

3- ڕقو کینه‌ت هه‌رگیز بۆ که‌ێک نه‌بێت که‌ زیانت پێناگه‌یه‌نێت.

ادامه مطلب ...

چیرۆکێکی په‌ند ئامێز بۆ هاوڕێیان


دوو هاوڕێی زۆر خۆشه‌ویستی یه‌ک ده‌بن جارێک بۆ سه‌فه‌رێکی دوور به‌ڕێ ئه‌که‌ون تا ده‌گه‌نه‌ بیابانێکی لم و چۆڵ
یه‌کیان زله‌یه‌ک ده‌دا له‌وی تریان,
ئه‌و هاوڕێ زله‌ لێدراوه‌که‌ له‌ لمه‌که‌ ده‌نوسێت: هاوڕێ خۆشه‌ویسته‌که‌م زله‌یه‌کی لێدام
بۆ ماوه‌یه‌ک ده‌ڕۆن تا ده‌گه‌نه‌ ئاوێک و ده‌یانه‌وێت پشوویه‌ک بده‌ن و خۆیان فێنک بکه‌نه‌وه‌ ئه‌و هاوڕێیه‌ی که‌ زله‌که‌ی لێدرا بوو
مه‌له‌ی نه‌ده‌زانی کاتێ که‌ ڕۆشته‌ ناو ئاوه‌که‌ خه‌ریک بوو بخنکێت هاوڕێ خۆشه‌ویسته‌که‌ی به‌ فریای ده‌که‌وێت و ڕزگاری ده‌کات
له‌پاش هاتنه‌وه‌ سه‌ر خۆی به‌ردێکی بینی و ڕۆیشت له‌سه‌ری نووسی
ادامه مطلب ...

حه‌وت کلیل بۆ سه‌رکه‌وتن هه‌موو رٍۆژێک

له‌به‌ر ئه‌وه‌ى تۆ به‌شێکى له‌م گه‌ردوون و جیهانه‌، وه‌ ئه‌م نیشتمانه‌و گه‌رِه‌ک و خێزانه‌، ئه‌گه‌ر کاریگه‌رێکى باشت بۆ ده‌ورو به‌رت به‌وه‌ى که‌ پێشکه‌شی ده‌که‌یت له‌ وتن و کاردانه‌بێت که‌واته‌ بپرسه‌ بۆچی له‌م دنیایه‌دا به‌دى هاتوویت؟ ئایا ئه‌وه‌ت هه‌ڵبژاردووه‌ که‌ سفر بیت و بۆ ئه‌وه‌ ده‌ژیت که‌ بخۆیت ؟ پێویسته‌ په‌یامێکى به‌نرخت پێبێت له‌ پێناویا بژیت و خودى خۆت به‌ده‌ست بهێنیت..
حه‌وت کلیل هه‌یه‌ بۆ سه‌رکه‌وتن له‌ کاتێکدا تۆ له‌ ده‌ره‌وه‌ى ماڵه‌وه‌دایت و نابێت له‌ یادى بکه‌یت , پا به‌ند به‌ پێوه‌ى تا بگه‌یته‌ سه‌رکه‌وتن هه‌موو رِۆژێ ..........


ادامه مطلب ...

رێژەی بەکارهێنەرانی جل و بەرگی کوردی روو لە زیاد بوونە

بەپێ ی توێژینەوەیەک کە خوێندکاری قۆناغی یەکەمی بەشی زانیاریەکان و کتێبخانەی ئێواران لە پەیمانگای تەکنیکی سلێمانی (تیرانا حسین ) ئەنجامی داوە لەسەر جل و بەرگی کوردی . بەپێی ئەو توێژینەوەیە کە لەناو بەرێوەبەرایەتی هاتوچۆی سلێمانیدا ئەنجامدراوە و بە دابەش کردنی (50 ) فۆرمی راپرسی (استمارە الاستبیان )بەسەر کارمەندانی ئەو بەرێوەبەرایەتیە دا لەهەردوو رەگەزی نێر و مێ کە تەمەنیان لە نێوان ( 20-45 ) ساڵدایە و وە زۆربەیان خێزاندارن و بروانامەی ئامادەیی یان هەیە . لە توێژینەوەکەدا دەرکەوتووە کە (66%) بەشداربووانی راپرسیەکە جلو بەرگی کوردی ئەپۆشن بەڵام لە (76%) ی خەڵکی تەنها بەمۆدێلێکی ئەزانن وە (30%) دژی ئەو ستایلە نۆێیەی جل و بەرگی کوردین ، وە هەروەها ( 54%) یان تەنها لە بۆنەیەکی تایبەتدا بەکاری ئەهێنن بەڵام ئەوەی جێی نیگەرانیە (66%) ی بەشداربووانی راپرسیەکە مندڵەکانیان ئاشنا نەکردووە بە جل و بەرگی کوردی بەڵام ئەوەی ئاسانکاری کردووە بۆ بەکارهێنانی ئەم جل و بەرگە بریتیە لە پیشەسازی دەرەکی وەک جلو بەرگی ئامادەکراوی کوردی لە وڵاتانی بیانیەوە ئەمە بە باوەری لە (48%) بەشداربوانی راپرسیەکە.

تاتوی خه‌نه‌ تا چه‌ن خراپه‌

.
به‌کار هێنانی تاتوی خه‌نه‌ی سور بۆ ماوه‌ی هه‌فته‌یه‌ک ده‌مێنێته‌وه‌و دوایی نامێنی. زۆربه‌ی ئه‌و که‌سانه‌ به‌ خه‌نه‌ تاتو ده‌که‌ن و تاتوی ڕه‌ش به‌کار ده‌هێنن به‌ ناوی  PPD ده‌رکه‌وتووه‌ که‌ ئه‌و ماده‌ کیمیاوییه‌ به‌ر پێست بکه‌وێت توشی حه‌ساسێت دێت وپێسته‌که‌ ده‌سوتێنێ هه‌ر وه‌ک ئه‌و ڕه‌سمانه‌ی له‌ خواره‌وه‌ ده‌یبینن...
هه‌رچه‌نده‌ ئه‌و ماده‌یه‌ قه‌ده‌غه‌ کراوه‌ له‌ ئه‌وروپادا به‌س هه‌ندێ که‌س هه‌ن که‌ به‌کاری ده‌ێنن.
ادامه مطلب ...

چی‌ ده‌زانیت ده‌رباره‌ی‌ نه‌خۆشی‌ شه‌کره‌؟؟؟؟

نه‌خۆشی‌ شه‌کره‌، بریتی‌ یه‌ له‌ نه‌توانایی‌ له‌ش له‌ هه‌ڵمژینی‌ شه‌کری‌ هه‌بوو، له‌ خوێندا، ده‌توانرێت بوترێت که‌نه‌خۆشی‌ شه‌کره‌ پێویستی‌ به‌ شه‌کر نیه‌ به‌ڵکو پێویستی‌ به‌ ئه‌نسۆلین هه‌یه‌ تاهانی‌ په‌نکریاس بدات، کاره‌کانی‌ خۆی‌ بکات .

هۆکاره‌کانی‌ نه‌خۆشی‌ شه‌کره‌.
1.    چه‌وری‌ زۆر.
2.    هۆکاری‌ بۆماوه‌ی‌
3.    چه‌ند نه‌خۆشی‌ یه‌کی‌ ئه‌ندامی‌ که‌ توشی‌ په‌نکریاس ده‌بێت.
4.    بارگرژی‌ ده‌رونی‌ خراپ.

نیشانه‌ دیاره‌کانی‌ نه‌خۆشی‌ شه‌کره‌.
1.    میزکردنی‌ زۆر
2.    ئاره‌ق کردنه‌وه‌
3.    خه‌واڵوی‌، خه‌و بردنه‌وه

قارچک بۆ نه‌خۆشه‌ کوشنده‌کان...

ئه‌ونه‌خۆشانه‌ی که‌ له‌ووڵاته‌ یه‌کگرتووه‌کانی ئه‌مریکان و ژیانیان کۆتایی هاتووه‌و له‌ لێواری مه‌رگدان تووانیوایه‌ سوودێکی باش له‌و جوورعه‌ سڕکه‌ره‌ وه‌رگرن که‌ له‌ قارچکێکی سیحراویدا دۆزراوه‌ته‌وه‌، ئه‌و پێکهاته‌یه‌ به‌کار دێت بۆ که‌مکردنه‌وه‌ی دڵه‌ڕواکێی ئه‌ونه‌خۆشانه‌ی  که‌ ژیانیان کۆتایی هاتووه‌و له‌ لێواری مه‌رگدان ، ناوی ئه‌و پَکهاته‌یه‌ش بریتیه‌ له‌ ( Psilocybin ) که‌بریتیه‌ له‌و پێکهاته‌ چالاک به‌خشه‌ی که‌ له‌ قارچکدایه‌ ، ئێستا ئه‌م پێکهاته‌ قه‌ده‌غه‌ و نایاساییه‌.
ادامه مطلب ...

نوێترین کاری ته‌کنه‌لۆژی بۆ دروست کردنی کاتژمێر

ئه‌م وێنانه‌ی خواره‌وه‌ نوێترین کاری ته‌کنه‌لۆژین له‌بواری دروست کردنی کاتژمێردا و له‌لایه‌ن کۆمه‌ڵێک گه‌وره‌ کۆمپانیای دروستکردنی کاتژمێره‌وه‌ خراونه‌ته‌ بازاره‌وه‌و واش چاوه‌روان ده‌کرێت له‌سه‌ره‌تای ساڵ ئاینده‌دا کاتژمێری سه‌یرتر پێشکه‌ش به‌ خه‌ڵک بکه‌ن ،له‌خواره‌وه‌ سه‌یری کاتژمێره‌کان بکه‌

ادامه مطلب ...

دورم زۆر دورم له ئازیزانم



بۆیه هه میشه چاو به گریانم

دورم له یارم خه مگینم ئه مشه و

خوایه به خه و بم به ی بۆ لای ئه و

دورم له دایکم بۆیه بێ که سم

هه ر خه مه به شم هه میشه که ساسم

دورم له گۆری باوکی شه هیدم

خۆزگه له جێی ئه و من ئه مردم

دورم له و که سه ی که خۆشم ئه وێ

دلم به بێ ئه و تازه ناسره وێ

» په‌شیمانم

زۆرپه‌شیمانم له‌ڕابردوم که‌له‌گه‌ڵ تۆ به‌سه‌رم برد
ژیانم کرده‌گوڵێک وپێشــــکه‌شی تۆی بێوه‌فامکرد
چه‌ندین جارلێــــــت بورام وتم ئازیزئاســـــــــــاییه‌
نه‌مزانی تۆواتێئه‌گـــــه‌ی ئه‌مه‌ مانای نه‌فامــــییه‌
که‌چی ئێـــــستاپه‌شیــــــمان٠ ? له‌گـــــــریانـــــــم
لـــــــه‌وکاتانــــه‌ی پێـــــــم ئه‌وتـــــــی دڵ وگیانم

په‌شیـــــمانم ئه‌گــــــه‌رڕۆژێ هاتموپێموتی گیــانه‌
ژیانـــــی من بێ تۆخه‌ونێــــکی پڕگـــــریه‌وژانـــــه‌
خۆشم ویستی له‌خۆم زیاتر به‌ڵام ئێستا په‌شیمانم
وام ئه‌زانی تۆی ئه‌وکه‌سه‌ی ئه‌بی به‌چرای ژیانــم

هیوادارم به‌دڵتان بێت هاوڕێیان

ئه‌ی ته‌مه‌نی پر ئه‌سرینم ئه‌رۆی ئاور ناده‌یته‌وه‌

ئه‌ی ته‌مه‌نی پر ئه‌سرینم ئه‌رۆی ئاور ناده‌یته‌وه‌
ده‌ هه‌زارم دایه‌ ده‌ستت که‌چی باقیم ناده‌یته‌وه‌

خۆزگه‌ منیش وه‌ک په‌پوله‌ گشت ته‌مه‌نم وه‌رزێک بوایه‌
وه‌ک جه‌نابت دوکانێکی سوپه‌ر مارکێتم هه‌بوایه‌

رێگام سه‌دایی ته‌نیاییه‌و که‌سێک نایه‌ بۆسه‌ردانم
رۆژی چوار جار له‌م دوکانه‌ دایئه‌ته‌کێنم گیرفانم

له‌گریانی مناڵیما پێکه‌نینم به‌غه‌م ئه‌هات
دوو کیلۆی فه‌لم بۆدانێ‌ ئه‌گه‌ر قه‌یسی وشکت بۆهات

ئه‌ی هاورێیان چاوم نوقمی نیگارێکی پربه‌هاره‌
ئه‌م په‌نیره‌ش به‌سه‌رچووه‌ ته‌ئریخه‌که‌ی نادیاره‌

ئێستاش گه‌ڵای عومری گه‌نجیم وه‌کو پایز هه‌ڵوه‌ریوه‌
له‌وه‌ته‌ی شت لای تۆده‌کرین مه‌عیده‌مان دارزیوه‌

هیوادارم بةدلتان بیت

ژیاننامه‌ی هونه‌رمه‌ند ئه‌حمه‌د شه‌ماڵ


ناوی ته‌واوی "ئه‌حمه‌د مه‌حموود"ه‌ و به "ئه‌حه‌ی خوله‌سنه‌یی" ناسراوه له ساڵی 1923 له گه‌ڕه‌کی سه‌رشه‌قام له‌ شاری سلێمانی له خێزانێکی هه‌ژار و ده‌ستکورتی له‌دایکبوو. له‌سه‌ره‌تادا ده‌خرێته حوجره بۆ خوێندنی قورئانی پیرۆز، که ئه‌وکات حوجره‌کان بڕه‌وێکی زۆریان هه‌بووه، له‌به‌ر هه‌ژاری وازی له‌ خوێندن هێناوه و ده‌ستی به‌کارکردن کردووه و ئاواره‌ی شاران بووه، خه‌م و که‌سه‌ر و مه‌ینه‌ت ده‌بێته‌ به‌شێک، له‌ژیانی ئه‌م که‌ڵه‌هونه‌رمه‌نده هه‌ر له‌ سلێمانی ژنی هێناوه و چه‌ند منداڵێکی خستۆته‌وه، که ئه‌وانیش "جه‌مال و جه‌لال و جه‌زا و شه‌ماڵ‌ و ناسک و به‌ناز"یان ناوه

ادامه مطلب ...

نوکته ى خؤش

کوڕێک ده‌چێته‌ داخوازی کچێک پاش ئه‌وه‌ی ڕازی ده‌بن کچه‌که‌ بده‌نه‌ کوڕه‌که‌ ده‌ڵێنه‌ کچه‌که‌ داواکاریت چیه‌ کچه‌که‌ش ده‌ڵێ خانووێکی دوو قات 100 مسقال زێر سه‌یاره‌یه‌کی 2010 له‌گه‌ڵ یه‌ک ده‌فته‌ر بۆ جلو به‌رگ و پێویستیه‌کانی ناو ماڵ که‌ کوڕه‌که‌ گوێی له‌م قسه‌یه‌ ده‌بێت سه‌ری سووڕ ده‌مێنێ و ڕوو له‌ کچه‌که‌ ده‌کات و ده‌ڵێت ئه‌گه‌ر پیاوێکی وا هه‌بوو منیش شووی پێ ده‌که‌م
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ادامه مطلب ...